青春痘是可以因為護理得當而改善的 

日常護理

1.不要於發炎之部位擦任何其它保養品、藥品、清潔產品。

2.不要用頭髮、口罩、圍巾、高領衣覆蓋青春痘。

3.不要用手摳青春痘 發炎之部位。

生活作息

1.少吃油性高的食品，如花生、炸雞。

2.少吃辛辣刺激的食品，如咖啡、麻辣鍋。

3.少熬夜，睡眠須充足。

4.減少心理壓力，焦慮與不安。

解決辦法

1.徹底清除臉部之油脂。　

2.預防細菌感染及毛囊蟲之滋生。

 

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